Perdas

Ao longo da vida, inevitavelmente precisamos lidar com inúmeras perdas.

Perda das horas passadas, dos momentos vividos, dos papéis exercidos, das pessoas que amamos, dentre tantas outras situações que se findam.

Diante disto, árduos processos de luto dentro de nós precisam ser elaborados por toda vida.

Perder, sem dúvidas, trata-se de algo doloroso, mas é preciso abrir mão do momento presente, para se obter acesso ao momento seguinte.

Semelhante às folhas das árvores, que para permitirem que novas folhas brotem, deixam que as folhas secas o vento leve🌬️🍂🍂

De modo simples, mas ao mesmo tempo sofisticado, Manoel de Barros nos acalentou em relação a isso quando escreveu que as folhas das árvores servem para nos ensinar a cair sem alardes.

Psicóloga Cristiane Borsatto Santiago

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Sobre as mudanças em nós

 

Outro dia li uma frase por aqui pelas redes, que falava algo sobre a importância de voltarmos a antigos lugares para nos darmos conta de nosso crescimento. Não lembro bem onde li, mas aquilo trouxe uma sensação que fez muito sentido. 

Hoje ao me deparar com este trecho de Fernando Pessoa: “… nunca voltarei porque nunca se volta. O lugar a que se volta é sempre outro.”, revivi tal sensação, e me peguei diante de algumas reflexões. Dentre elas, sobre como ao longo da vida lidamos o tempo todo com a transitoriedade das coisas (como já nos disse Freud em 1916, no belíssimo texto “Sobre a transitoriedade”). 

 

Penso que de modo semelhante acontece com nossas emoções, nossas histórias, principalmente nossas “Estórias” e tudo que carregamos em nosso interior diante dos variados momentos que vivemos.

 

Perceber tais mudanças, por um lado, pode parecer um tanto assustador, já que evidencia nossas instabilidades, vulnerabilidades e falta de controle. No entanto, por outro lado há algo de muito belo nisso, que denota nossa capacidade para flexibilidade mental e para descoberta inesgotável do novo em nós.

Em última análise, vejo este processo de mudanças internas como sinônimo de transformação e desenvolvimento. E quão adorável é se ver em desenvolvimento, não é mesmo?

Cristiane Borsatto Santiago

Psicóloga CRP 06/120765

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"Cada um de nós vê o mundo com os olhos que tem, e os olhos vêem o que querem ..."

 

"Cada um de nós vê o mundo com os olhos que tem, e os olhos vêem o que querem [...]"

Uma reflexão que este trecho me traz, é o quanto nós como humanos, olhamos para o mundo através de lentes que o torna mais tolerável às nossas necessidades e desejos mais íntimos.

Temos a tendência de criar verdades consolatórias, a fim de evitar aquilo que é doloroso. Desta forma, através das fantasias que criamos, distorcemos a realidade para atender nossos anseios.

Com isto, nos protegemos do que dói, o que muitas vezes é um recurso necessário para nossa sobrevivência psíquica, mas o grande problema, é quando tais distorções nos trazem muito mais perdas do que ganhos.

Às vezes mais sofrimento, distanciamento daqueles que amamos e também daquilo que realmente somos. Vivendo isolados em um mundo irreal. Como numa gaiola imaginária, que só existe dentro de nós e impede nosso crescimento.

Cristiane Borsatto Santiago

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Sobre (Re) contar a história...

Às vezes é preciso re(contar) a história para re(descobrir) quem se é.

Afinal, o que ficou dela?

O que dela tem serventia?

E o que dela dá cor ao que se é hoje?

Se não tem serventia? Por que insistir?

Re(significar) é preciso.

Quem sabe assim, seja possível construir novos capítulos com autoria própria.

Cristiane Borsatto Santiago

Psicóloga CRP 06/120765

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"Sentir-se real é mais do que existir; é encontrar um modo de viver com si mesmo [...]"

Desabrochar-se na vida

Desabrochar-se na vida não é um processo fácil. 

Um botão de rosa para transformar-se em flor leva tempo, dependendo de muitos fatores, tanto internos quanto externos. 

Depende não só de sua força interior para crescer, mas também de um solo que proporcione os nutrientes necessários para desenvolver-se de forma saudável. 

Além disso, depende do calor, do vento e da chuva na medida e no tempo certo... 

Nem tão pouco que seja insuficiente, nem em excesso a ponto de destruí-lo, estraçalhando suas pétalas antes da hora. 

Penso que, em certa medida, assim somos nós nas etapas da vida pelas quais vamos passando, nos desenvolvendo até enfim desabrochar. 

Cristiane Borsatto Santiago

Psicóloga - CRP 06/120765

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“Quantas vezes, para mudar a vida, precisamos da vida inteira, pensamos tanto, tomamos balanço e hesitamos, depois voltamos ao princípio, tornamos a pensar e a pensar, deslocamo-nos nas calhas do tempo com um movimento circular..."

(Trecho do livro: A Jangada de Pedra -

José Saramago)

Às vezes, levamos uma vida inteira para nos darmos conta, das repetições que fazemos e do tempo que perdemos com velhos padrões, que hoje não nos servem mais e só nos trazem danos.

Dar-se conta disto, nem sempre é fácil, é preciso humildade e coragem para se rever, se reconhecer para então, fazer diferente e mudar...

Mudar...

É sempre tempo de mudar...

Ao menos enquanto houver vida.

Cristiane Borsatto Santiago

Psicóloga - CRP 06/120765

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